Veränderung leben
integrale Lebenspraxis
Du wünschst dir ein erfülltes Leben?
Du stehst vor der Herausforderung Beruf, Familie und deine eigenen Interessen unter einen Hut zu bringen?
Bist du aktuell in einer Lebensphase der Veränderung, nach Jobwechsel, Trennung, Umzug, die Kinder gehen aus dem Haus?
Dann lade ich dich herzlich ein Kontakt aufzunehmen zu einem kostenlosen Erstgespräch, um deinen Veränderungswunsch konkret zu besprechen und anzugehen.
Ein Leben in Balance bedeutet, dass wir nicht nur unsere beruflichen Verpflichtungen erfüllen, sondern auch Zeit für unsere Familie und persönliche Interessen finden. Die integrale Lebenspraxis nach Ken Wilber, ermutigt uns, regelmäßig innezuhalten, zu reflektieren und sicherzustellen, dass wir in allen Lebensbereichen da sind, wo wir sein wollen.
Darüber hinaus stärkt eine integrale Lebenspraxis unsere Resilienz. In Zeiten von Herausforderungen oder Veränderungen sind wir besser gerüstet, um mit Stress umzugehen und uns anzupassen. Wir lernen, Prioritäten zu setzen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren, was uns hilft, auch in turbulenten Zeiten einen klaren Kopf zu bewahren.
Eine integrale Lebenspraxis ermöglicht uns, alle Facetten unseres Daseins in Einklang zu bringen und ein Leben zu führen, dass sowohl erfolgreich als auch erfüllend ist.
Eine integrale Lebenspraxis ist nicht nur eine Methode, sondern ein ganzheitlicher Ansatz, der die Pflege unserer wichtigsten Lebensbereiche umfasst. Unterteilt sind diese Lebensbereiche in Geist, GEIST, Körper und Schatten.
Bewusste Entwicklung in allen Bereichen.
Gemeinsam entwickeln wir deine individuelle Praxis, in der all diese Aspekte Platz finden und in Verbindung zu deinen Werten, Bedürfnissen, Wünschen und Ressourcen stehen.
Das Beste daran ist, dass dir deine persönliche integrale Lebenspraxis keine Zeit raubt. Sie setzt Zeit frei!
Das System fördert deine Achtsamkeit und dein Bewusstsein für deine Bedürfnisse und Prioritäten. Indem wir uns aktiv mit den verschiedenen Aspekten – Geist, GEIST, Körper und Schatten – auseinandersetzen, schaffen wir eine solide Grundlage für dein Wohlbefinden.
Dies hilft dir, Stress abzubauen und deine Energie gezielt einzusetzen, sodass du dich persönlich und beruflich zufriedener und erfüllter fühlst.
- Wir beginnen mit einem Vorgespräch
- Es folgt eine integrale Anamnese mittels Fragebogen
- Die Auswertung dessen zur Standortbestimmung
- Wir entwickeln einen Plan indem deine Ziele enthalten sind
- Wir starten das Life-Coaching auf Basis deiner Ziele
- Wir validieren gemeinsam die Ergebnisse
- Du kommst nachhaltig in deine Kraft
Du stehst im Mittelpunkt deines Lebens.
Wenn du dich klärst & fokussierst,
wenn dein Geist anfängt integraler in Modulen zu denken,
dann wird dein Leben einfacher und übersichtlicher.
Ken Wilber
Wenn du…
- dich in einer Übergangsphase befindest
- dir mehr Einklang zwischen Job und Privatleben wünschst
- deine eigenen Interessen und Bedürfnisse berücksichtigt wissen willst
- ein tiefes Verständnis für dich und deine Lebensziele entwickeln willst
- deine körperliche und geistige Gesundheit verbessern willst
- ein ausgewogenes Leben führen möchtest
Wann & wo
Wenn du dich nach dem kostenlosen Erstgespräch für die Zusammenarbeit mit mir entscheidest, finden wir individuell für dich passende Termine. Die können sowohl digital, als auch physisch in meinem Coachingraum stattfinden.
Preis
Vorgespräch
Anamnese
Planung und Zielsetzung
8 Life Coaching Sessions a 90 Min.
Validierung
980,- €
Die integrale Lebenspraxis ist eine Landkarte, die dir hilft dich im komplexen Leben besser zurecht zu finden. Mit Freude stehe ich dafür an deiner Seite.
Kostenloses & unverbindliches Erstgespräch
- Du schilderst mir dein Anliegen
- Ich stelle dir meine Arbeitsweise vor
- Du entscheidest, ob du mit mir arbeiten möchtest.
- Wir vereinbaren gemeinsam, wie es weiter geht.
- Ich freue mich auf dich!