FAQ

Wie starten wir im Coaching?

Nach deiner Kontaktaufnahme, sende ich dir einen Kennenlern-Fragebogen zu und wir vereinbaren ein digitales oder face-to-face Erstgespräch.

In diesem 20-30-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen. Während dieser Zeit kannst du mir alle Fragen stellen, die für dich und unsere Zusammenarbeit wichtig sind. Beim Erstgespräch finden noch kein Coaching oder Beratung statt. Unser Austausch gibt dir die Möglichkeit zu entscheiden, ob meine Angebote und meine Begleitung für dich richtig sind.

Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich!

Wie geht es weiter?

Nach dem Erstgespräch sammeln und priorisieren wir deine Themen und Ziele. Auf dieser Grundlage erstelle ich dir ein Angebot zur weiteren Zusammenarbeit. Wenn du das Angebot annimmst, halten wir unsere Zusammenarbeit schriftlich per Vertrag fest, um so eine gemeinsame Verpflichtung einzugehen. Dann starten wir deinen Entwicklungsprozess.

Welche Abstände von Session zu Session?

Das entscheiden wir gemeinsam. Je nach Bedarf und Coachingart. Zu Beginn, in akuten Situationen oder bei stark eingegrenzter Thematik kann es sinnvoll sein kurze Abstände, wie einmal wöchentlich, zu vereinbaren, oder sich einmalig zu treffen.

Veränderungsprozesse benötigen Zeit. Bei der Entwicklung neuer Gewohnheiten, Muster, Routinen z.B. können Abstände von 14 Tagen, einmal monatlich oder länger sinnvoll sein und vereinbart werden. Gemeinsam finden wir das für dich passende Maß.

Wie läuft eine Coachingsession ab?

Ankommen

Zu Beginn jeder Session geht es erstmal darum anzukommen, sich mit der Umgebung vertraut zu machen, die Ereignisse des Tages hinter sich zu lassen und sich auf den kommenden Prozess einzustimmen.

Entwicklung

In dieser Phase sprechen wir darüber, was seit der letzten Session passiert ist. Wir feiern deine Erfolge, reflektieren die aus dem Coaching resultierenden Aufgaben.

Thema I Ziel

Hier definieren wir gemeinsam Inhalt, Thema und Ziel der aktuellen Session.

Coaching

Das Herzstück der Session. Durch das Stellen passender Fragen begleite ich dich auf deinem Entwicklungsweg. Ich lausche dir und gebe ggf. Impulse.

Feststellung I Aufgaben

Hier fassen wir Inhalte und Erkenntnisse der heutigen Sitzung zusammen und besprechen, welche ToDo`s bis zur nächsten Sitzung zu erledigen sind.

Vollendung

Zum Ende besprechen wir das weitere Vorgehen, klären ggf. Wünsche und Fragen und formulieren einen Ausblick auf die kommende Session.


Wie läuft eine Reiki Sitzung ab?

Ankommen

Bevor wir mit der eigentlichen Behandlung beginnen, hast du Zeit ganz in Ruhe anzukommen. Wir führen ein Vorgespräch, bei dem du die Möglichkeit hast, mir zu erzählen, warum du dich für eine Reikibehandlung entschieden hast. Du berichtest mir nur das, was Du möchtest.

Behandlung

In voller Bekleidung machst du es dir auf der Reiki-Liege bequem, so dass du dich rundherum wohlfühlst. Deine Augen kannst Du während der Behandlung schließen oder geöffnet halten. Während der Sitzung, die ohne Reden abläuft, darfst du dich einfach entspannen und genießen.

Nachgespräch

Nach der Behandlung kannst du dich langsam wieder aufrichten und wenn du soweit bist, beginnen wir unser Nachgespräch. Du kannst mir erzählen, wie du die Behandlung empfunden hast und wie du dich jetzt fühlst. Auch ich sage Dir, was ich während der Behandlung gespürt habe und was mir Dein Körper mitgeteilt hat.

Nun endet unsere gemeinsame Zeit. Wenn Du Dich für Folgebehandlungen entscheidest, können wir die direkt vereinbaren.


Sind Terminabsagen kostenpflichtig?

Wenn du mindestens 48 Stunden vor dem Termin absagst, entstehen dir keine Kosten.

Absagen bis 24 Stunden vor dem Termin berechne ich mit 50% der vereinbarten Summe. Terminversäumnisse sind voll kostenpflichtig, da ich den Zeitraum kurzfristig nicht mehr anderweitig vergeben kann.